我的记忆力有所下降，

发布时间：2025-08-26 22:14:27 来源：99nbnb.com 作者：综合

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回复区

      一般这种情况来说呢，忆力有可能和神经衰弱等方面的问题都有直接性的关系，所以才会引起诱发引起目前的这种状况，然后这种情况当然也可以适当的用一些安神的药物来帮助调整，应该也可以达到一半的
      

      病情分析：
      你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
      指导意见：
      你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。
      

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